4月病・5月病

自律神経系と向き合う時間

春になると体調や気分が不安定になったり、眠れなくなったり。
また環境の変化で人の気持ちに共鳴し過ぎて疲れてしまう。
それは自然な事です。自律神経系が関係しています。
身体に現れている自律神経の反応を一緒に見ていきましょう。
身体から心理にアプローチする神経療法になります。
詳しくはSE Japanで検索してみて下さい。
事前予約をお勧めします。