食べるヨガ（食べる編）
18/04/17(火)
10:30 - 13:00
食べて体の内側から、ヨガで外側からアンチエイジング（ヨガ教室はマルヤガーデンズ外で行います）
いつまでも若々しく、美しくいたいと思いませんか？
その為には巡りの良い体にする事が大切！
腸内環境を整える、体が喜ぶ食材の選び方を知り、料理作りをします。
【講師】西寿子
【会場】地下１階 ガーデン０
【参加費】2,800円
【定員】10名様
【持ち物】エプロン・筆記用具
【お問合せ】090-8319-5690(西寿子）
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