食べるヨガ教室
18/08/21(火)
10:30〜13:30
まるやの台所
茶懐石料理でアンチエイジング!!
今回のテーマは「骨を元気にする」です。
身体の土台を強くしましょう。
—葉月のメニュー—
・黒米のうなぎ棒鮨 ~しそ風味~
・じゃこと長芋とチーズのカルシウムサラダ
・モロヘイヤのクレオパトラスープ
・バナナとキィウィの豆乳プリン
【会場】地下1階ガーデン0
【定員】10名
【参加料】2,800円(材料費込)
【お申込み】099-813-8102(マルヤガーデンズ)
【お問合せ】同上
【持ち物】エプロン・筆記用具
まるやの台所スケジュール一覧(PDF)
【講師】
調理師・茶道(有楽流)師範: 西 道春
管理栄養士・カイロプラクティックヨガインストラクター:西 寿子