世界最古の伝統医学、アーユルヴェーダで心も体も真の健康を目指しませんか？
抗酸化作用に優れ、免疫力を高めてくれる「ギー」という万能オイルを、オーガニックのグラスフェッドバターから作ります。

また、普段の生活に取り入れていただけるアーユルヴェーダのお話とともにスパイスを使った滋養たっぷりのお粥「キッチャリー」をご紹介いたします。
ご自身の心と体に優しく向き合い、寄り添うひと時をお楽しみください。

【会場】地下1階 ガーデン０
【定員】10名
【参加料】3,800円
【お申込み】ayurvedaprema108@gmail.com

【お問合せ】080-8812-6019 （プレマ・アーユルヴェーダ）

【持ち物】エプロン、手拭きタオル、筆記用具、持ち帰り用のジャムなどの空き瓶（250ml程度入るもの）

【主催団体】Prema Ayurveda （プレマ・アーユルヴェーダ）

【Instagram】blue_hana_blue