カラダはとても正直。

外にばかり向けている意識は時に自分の気づかないところで心を窮屈にしています。

ゆったりとした呼吸と無理のないポーズでリラクゼーションヨガをしながらレッスンの合間にマッサージ。

きっとカラダも心もポカポカに！

【会場】６階　ガーデン６
【定員】１０名
【参加料】1,500円
【お申込み】luana-yoga.2018@gmail.comまたはLuana yoga LINEにてお問い合わせください
【お問合せ】同上
【主催】Luana yoga
【公式サイト】http://luana-yoga2018.amebaownd.com/
【持ち物】運動のしやすい服装、タオル、ヨガマットをご準備ください。

※ヨガマットは貸出可