【まるやの台所】インナービューティー 講座
20/10/09(金)
11:00 - 14:00
塩麹、醤油麹づくり+各メニュー<デミグラスシチュー、ブロッコーの白和え>
[講座内容]
発酵調味料の塩麹、醤油麹を作って頂きそれぞれを使ったメニューを1品ずつ作っていきます。
塩麹、醤油麹はお持ち帰りいただきます。
[メニュー]
デミグラスシチュー、ブロッコーの白和え
【会場】地下1階 ガーデン0
【定員】8名
【参加料】4,000円(材料費込)
【お申込み】099-813-8102(マルヤガーデンズ)
【お問合せ】同上
【持ち物】エプロン・筆記用具・お手拭き・お持ち帰り用の容器
講師紹介
- (社)日本インナービューティーダイエット協会
金澤典子 - 『体の内側から美しく』をコンセプトに『食事』の大切さを伝え、
心と体の調和を保つ食事方法をご提案します。
女性の悩みである、ダイエットやトラブル別レシピなど食事で改善し、皆様の体の内側から健康で美しい
体づくりのサポートをいたします。