「アンガーマネジメント」とは、米国発祥の“怒りの感情をコントロールする”心理教育です。「怒らない」ことが目標ではありあません。「怒ること」と「怒らないこと」を区別して、怒りの感情と上手に付き合えるようになるのが「アンガーマネジメント」です。自分の感情と上手に付き合ってみませんか？

【会場】6階　garden6

【参加費】 3240円

【定員】12名

【お申込・お問合せ】℡：090-2584-8043