【まるやの台所】愛を育むCooking!

07/16(火)
10:30 - 13:30

“ほうれい線”と“たるみ”を消す食事と顔トレ

加齢と共に気になる顔のサインといえば、ほうれい線とたるみ。
ほうれい線が目立つだけでも悩ましい問題ですよね。
ほうれい線の一つの原因になるのが「糖化」です。
今回は、そんな「糖化」を防ぐ食事法とカンタン顔トレをご紹介します。

7月講座メニュー

“ほうれい線”と“たるみ”を消す食事と顔トレ

メインメニュー

・AGEsを生まない湯せん式ステーキ

特性抹茶ソースにて

【会場】地下1階 ガーデン0
【定員】16名
【参加料】2,300円(材料費込)、夫婦ペア割2人 4,000円
【お申込み】099-813-8102(マルヤガーデンズ)
【お問合せ】同上

【持ち物】エプロン・三角巾、持ち帰り用容器・筆記用具

講師紹介

日本料理調理師   西  道春
管理栄養士     西  寿子
50歳にして再婚したミラクル夫婦がお届けする料理教室! 家族が健康でいつまでも若々しくいられるポイント、それは“食事”だったのです。

営業時間

B1階〜7階 10:00 ~ 20:00
〈全館 不定休〉

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